لايف ستايل

أصدرت المؤسسة الوطنية للنوم في المكسيك دراسة حديثة تسلط الضوء على أهمية النوم الصحي مع التأكيد على ضرورة..

الإيكونوميست: آفة تدمر أدمغة الرضع تعود للظهور من جديد

الشعور بالسقوط خلال النوم أو ارتعاش الجسم بالكامل في أثناء النوم هو شعور يحدث عند كثير من الناس، وهو شائع بنسبة 70% بين السكان بشكل أو بآخر..

يُعتبر الماء عنصراً حيوياً وأساسياً في جسم الإنسان، فهو المكون الذي يعتمد عليه الجسم للحفاظ على توازن الوظائف الحيوية بشكل عام. 

قال فريق بحثي من جامعة جنيف في سويسرا، إنّه حقّق تقدماً علمياً جديداً قد يساهم في حل السؤال الذي حير العلماء لسنوات: "أيهما جاء أولاً، البيضة أم الدجاجة؟"..

أظهرت دراسة حديثة أن "غير المتزوجين" أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة تصل إلى 80% مقارنة بالمتزوجين..

أفادت صحيفة "هاف بوست" الأميركية بأن العديد من الأشخاص يجدون في الأصوات الهادئة والمستمرة وسيلة فعّالة..

حذرت خبيرة التغذية الروسية يلينا أوستينوفا من أن بعض أنواع الفواكه تحتوي على نسب مرتفعة من السعرات الحرارية..

يحدث جفاف الجلد في الشتاء عندما تتأثر البشرة بسبب نقص الرطوبة في الهواء، وبالتالي نقص الرطوبة في البشرة، فما هي أسبابه وكيف يتم علاجه؟ وهل هناك أساليب للوقاية

أجرى باحثون دراسة حديثة كشفت أن تناول الفستق قد يسهم في حماية أعيننا من العمى مع تقدمنا في العمر.