الصيام المتقطع

مشروبات حمية الديتوكس - المصدر: الإنترنت
تخلف عمليات "تنظيف الجسم عبر التخلص من السموم" وحميات الديتوكس آثاراً دائمة في حالات نادرة، أي أنها قد تضعف صحة المرء مقارنة بوضعه الصحي قبل البدء بها
14-نيسان-2022
alfrq.jpg

طريقة تفكيرنا تجاه الصحة والجسم الصحي تختلف في شهر رمضان، عن باقي أشهر السنة، وهو فرصة جديدة لاكتساب عادات صحية والتخلص من عادات ضارة بصحتنا وجسمنا.
إعداد وتقديم: رولا علوش

02-أيار-2021
what_is_intermittent_fasting.jpg
معلومات حول طريقة 16:8 للصيام المتقطع
12-كانون الأول-2020
images.jpg
أهم طرق الصيام المتقطع
25-تشرين الثاني-2020