منتصف العمر

يتغير الجسم بمرور الوقت، لكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن هذه التحولات قد تكون أكثر فجائية ومدمرة مما كان يُعتقد سابقاً.

لا ينبغي لمنتصف العمر أن يكون عائقاً.. والحل بتبني عقلية "الشرنقة"