تناول الفواكه

هل يساهم تناول الفواكه والخضراوات في تحسين الصحة النفسية؟
يُعدّ الاكتئاب هاجساً كبيراً يُهدد الصحة العامة على مستوى العالم، حيث يُمثل المساهم الأكبر في عبء الأمراض غير المُعدية، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية.
15-تموز-2024