تسعيني عراقي يمارس الرياضة ويتسلق المرتفعات!

تسعيني يمارس الرياضة ويتسلق المرتفعات! زاهر عزيزي – 91 عاماً من كردستان العراق، يواظب على تمارينه الرياضية منذ 70 سنة لمدة ساعتين يومياً، يخرج يومياً للسير عدة كيلومترات، وأحيانا يتجه لصعود التلال والمنحدرات، يحرص على تناول أطعمة طبيعية غير مهرمنة، وشرب 5 أكواب من الحليب يومياً.

2019.01.22